Om Calm Studio

Mit navn er Anne Sofie Rolner - Reese, og jeg har skabt Calm Studio som et sted, hvor du kan sænke tempoet og finde mere ro i krop og sind. Ro har altid haft stor betydning for mig, og gennem yoga, meditation, healing og lyd har jeg selv erfaret, hvor stor forskel det kan gøre at skabe plads til pauser, nærvær og kontakt til sig selv. I Calm Studio ønsker jeg at skabe et trygt og roligt sted, hvor du kan lande, mærke kroppen og finde en blødere kontakt til dig selv.

Min vej ind i yoga og healing begyndte af personlige årsager. Jeg oplevede selv, hvad der kan ske, når pauserne forsvinder, og livet bliver for overvældende. Gennem yoga, meditation og healing fandt jeg en vej tilbage til mere balance, nærvær og indre ro. Det blev begyndelsen på en rejse, som i dag er fundamentet for Calm Studio.

Calm Studio ligger i naturskønne Sønderhav nær Aabenraa. Her tilbyder jeg yogaforløb, 1:1 yoga, balancerende behandlinger, events og dagsretreats . Fælles for det hele er ønsket om at skabe mere ro, balance og nærvær. Uanset om du kommer til yoga eller en behandling, er du velkommen præcis som du er.

Min vision med Calm Studio er at skabe et sted, hvor du kan finde ro, styrke forbindelsen til dig selv og gå herfra med mere balance og klarhed.

UDDANNELSER/KURSER

Yoga teacher training in multi style yoga - Ashtanga Yoga Shala
Yin yoga advanced teacher training - Sattva Yoga
Yoga mod stress uddannelse - Anne Goncalves
Yoga nidra kursus - Anne Goncalves
Hvileterapi & restorativ yoga - Marie Haulrik
Reiki 1. grad
Reiki 2. grad
Balance i det autonome nervesystem med vagus stimulering - Cammilla Noomi
Mindfulness instruktør - Sussanne Wexø
Clairvoyant medie healing - Judy Rasmussen
Master healer - Judy Rasmussen
NADA - akupunktør - Lars Wiinblad
Holistic Sound Practitioner - Mindblossom
Face Sculpting & Buccal Massage - Beaunique Academy